Aquesta entrada al blog va especialment dedicada a totes les embarassades i a les que estiguin planejant quedar-s'hi. Rebuscant per Internet vaig trobar un article molt interessant sobre la dansa del ventre durant l'embaràs, amb recomanacions i consells... detallats fins i tot trimestre per trimestre.
Em va agradar molt, i he decidit enllaçar-lo des d'aquí:
http://www.ladanzadelvientre.cl/reportaje_embarazo.php
Espero que us sigui d'utilitat. I sobretot, si us trobeu bé, no deixeu de ballar! La dansa del ventre es un exercici genial per a embarassades, ja que reforça el sòl pèlvic i enforteix i prepara la zona pel moment del part...
Actualització 15/02/2014: Aquí teniu una nova entrada que he fet amb informació molt més completa: http://irenedanzadelvientre.blogspot.com.es/2014/02/dansa-del-ventre-i-embaras-ii.html
hola Irene, et volia preguntar si estàs preparant algun curs de Dansa del Ventre per embarassades per Gràcia?
ResponderEliminarmerci
Bàrbara
Hola Bàrbara, doncs en principi per Gràcia no estic preparant cap curs. El que està pendent de fer-se de Dansa del Ventre per a embarassades i mares amb nadons és a Sant Andreu. Una abraçada!
ResponderEliminar